Vauvan turvallinen ja rauhallinen uni on jokaisen vanhemman toive. Unipussi on yksi helpoimmista ja tehokkaimmista tavoista parantaa vauvan yöunia – ja samalla myös vanhempien unta. Mutta mikä ihme on TOG, ja miten valita oikea unipussi juuri sinun vauvallesi.
Miksi valita unipussi vauvalle?
Unipussi on loistava vaihtoehto peiton sijaan. Se pysyy päällä koko yön, eikä vauva saa sitä potkittua pois päältään. Tämä tarkoittaa tasaisempaa lämpöä ja turvallisempaa unta – ilman huolta peiton siirtymisestä esimerkiksi vauvan kasvojen päälle.
Unipussi:
- Luo vauvalle turvallisuuden tunnetta
- Auttaa rauhoittumaan ja nukahtamaan helpommin
- Vähentää yöllisiä heräämisiä
- On erityisen hyödyllinen, kun vauva alkaa kääntyä itse
Perinteinen peitto voi liukua pois vauvan päältä, mutta unipussi pysyy turvallisesti paikallaan. Unipussiin kannattaakin siirtyä viimeistään siinä vaiheessa, kun vauva oppii itse kääntymään sängyssään.
Unipussin käyttö on turvallista, ja se korvaa peiton. Usein unipussin kanssa ei tarvita edes erillistä yöpukua – tämä riippuu valitun unipussin paksuudesta.
Mikä on TOG ja miksi se on tärkeä?
TOG (Thermal Overall Grade) kertoo unipussin lämmöneristävyydestä. Mitä suurempi TOG-arvo, sitä lämpimämpi unipussi on. Oikean TOG-arvon valinta riippuu huonelämpötilasta ja siitä, mitä vauvalle puetaan unipussin alle.
TOG-arvojen ohjeistus on viitteellinen ja riippuu vauvasta, mikä hänelle sopii parhaiten. Esimerkiksi toinen vauva voi palella helpommin ja tarvita paksumman unipussin, kun taas toinen voi pärjätä ohuemmalla unipussilla samassa huonelämpötilassa. Myös se, mitä vauvalle puetaan päälle unipussin alle, vaikuttaa valintaan.
Alla ovat yleiset TOG-ohjeistukset:
- 0.5 TOG: Ihanteellinen noin 24 asteen huonelämpötiloihin
- 1.0 TOG: Ihanteellinen 20-24 asteen huonelämpötiloihin
- 2.5 TOG: Ihanteellinen 16-20 asteen huonelämpötiloihin
- 3.5 TOG: Ihanteellinen alle 16 asteen huonelämpötiloihin
Mitä pukea vauvalle unipussin alle?
Vauvan voi laittaa unipussiin pelkällä vaipalla, lyhythihaisella tai pitkähihaisella bodylla tai yöpuvulla/potkupuvulla. Riippuen huonelämpötilasta, unipussin vahvuudesta ja mihin vauva on tottunut. Hyvä nyrkkisääntö on tarkistaa vauvan niska: jos se tuntuu hikiseltä, unipussi voi olla liian lämmin tai vauvalla on liikaa vaatetta sen alla.
Laadukkaat unipussit eri TOG-arvoilla
Meiltä löydät turvalliset ja laadukkaat unipussit eri TOG-arvoilla. Valikoimassamme on sekä kevyempiä että lämpimämpiä vaihtoehtoja, jotka sopivat eri vuodenaikoihin ja huonelämpötiloihin.
👉 Katso kaikki unipussit täältä >>
Anna vauvallesi rauhallisemmat yöt – valitse unipussi, joka tuo turvaa ja lämpöä jokaiseen uneen.
